Miesiączka i okres to pojęcia, które dotyczą tego samego procesu w organizmie kobiety. Odnoszą się do menstruacji, czyli cyklicznie pojawiającego się krwawienia w życiu każdej kobiety. ...

Zadanie pozbycia się tłuszczu z brzucha, a przy okazji uniknięcia pojawienia się nieestetycznego cellulitu, można powierzyć owsiance! Płatki owsiane zawierają witaminy i składniki mineralne, które pomagają w utracie wagi. Ponadto regulują pracę jelit i częstotliwość wypróżnień oraz obniżają poziom cholesterolu. ...

Zupa krem z pomidorów może wyjść za rzadka, ale bez problemu możesz ją zagęścić. Jednym ze sposobów jest mąka pszenna. Najpierw wymieszaj łyżkę mąki w jednej czwartej szklanki wody. Zagotuj zupę i wlej powoli zawiesinę do gorącego kremu, od razu mieszając, by nie powstały grudki.  ...

Zmiana tamponu zależna jest od obfitości miesiączki. Tamponu nie powinno się jednak nosić go dłużej niż 8 godzin. Wyjątkiem jest używanie tamponów w nocy. Wówczas powinnaś włożyć tampon zaraz przed pójściem spać i od razu go wyjąć po przebudzeniu. ...

Twoja waga jest powodem narastających kompleksów, a głowa jest nieustannie zaprzątana myślami o tym jak szybko schudnąć? To doskonały czas na zmiany. Warto wykorzystać ten przypływ motywacji i skoncentrować swoją siłę na osiągnięciu zamierzonego celu. Jednak nie warto iść po trupach do celu. Proces odchudzania jest dość wyczerpujący dla organizmu, dlatego warto przejść przez niego z głową. Odradzamy prowadzenie restrykcyjnych diet i przyjmowanie magicznych tabletek, które rzekomo pozwolą utracić kilka kilogramów w ciągu tygodnia. Przedstawiamy jak szybko schudnąć i co należy zrobić, aby utrzymać ten efekt. ...

Chyba nie ma na świecie osoby, która nie kocha popcornu. Ten smaczny przysmak, który przygotowywany jest z prażonych ziaren kukurydzy, cieszy się uznaniem wśród dzieci jak i dorosłych, którzy często nie wyobrażają sobie oglądania filmów bez smacznej przekąski. Czy jest on jednak zdrowy? Czy mogą go jeść osoby na diecie? Sprawdź czym jest popcorn i ile zawiera kalorii.  ...

Stan zakochania, zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn, jest jednym z najbardziej obezwładniających zarówno ciało jak i umysł. Panom ciężej zapanować nad uczuciem, dlatego łatwiej jest u nich dostrzec oznaki zakochania przez osoby postronne. Wystarczy wiedzieć, które aspekty należy obserwować, aby móc zidentyfikować kwestię, czy właśnie zaczyna rodzic się miłość. Przedstawiamy jakie są oznaki zakochania u faceta, które rozpoznasz gołym okiem. ...

Prędzej lub później przychodzi moment, w którym trzeba obciąć paznokcie. Czy wiemy, ile czasu rośnie paznokieć? Ta pozornie bardzo prosta kwestia może sprawiać wiele wątpliwości. Jak przedstawia się sytuacja? ...

Mango to egzotyczny owoc, który można z łatwością kupić także w Polsce. W wielu marketach jest on dostępny przez cały rok, dzięki czemu nie ma problemu z jego zakupem zarówno latem, jak i zimą. Warto po niego sięgać ze względu na prozdrowotne działanie, dobry smak i wiele składników odżywczych. W tropikalnym owocu znajduje się sporo witamin, dlatego świetnym pomysłem będzie włączenie go do swojego menu, chociażby od czasu do czasu. ...

Lśniące i bardzo gęste włosy nie tylko prezentują się niezwykle atrakcyjnie, lecz dodatkowo są oznaką zdrowia całego organizmu. Nic więc dziwnego, że wiele osób martwi się swoimi rzadkimi włosami i nie tylko szuka przyczyn takiego stanu rzeczy, lecz przede wszystkim zastanawia się nad tym, jak pogrubić włosy i sprawić, aby były gęściejsze. ...